VENCENDO A ANSIEDADE

TEMA: ESTRATÉGIAS PARA A VITÓRIA

TEXTO BÍBLICO: Mateus 6:25-34

Portanto eu digo: Não se preocupem com sua própria vida, quanto ao que comer ou beber; nem com seu próprio corpo, quanto ao que vestir. Não é a vida mais importante que a comida, e o corpo mais importante que a roupa? Observem as aves do céu: não semeiam nem colhem nem armazenam em celeiros; contudo, o Pai celestial as alimenta. Não têm vocês muito mais valor do que elas? Quem de vocês, por mais que se preocupe, pode acrescentar uma hora que seja à sua vida? Por que vocês se preocupam com roupas? Vejam como crescem os lírios do campo. Eles não trabalham nem tecem. Contudo, eu digo que nem Salomão, em todo o seu esplendor, vestiu-se como um deles. Se Deus veste assim a erva do campo, que hoje existe e amanhã é lançada ao fogo, não vestirá muito mais a vocês, homens de pequena fé? Portanto, não se preocupem, dizendo: 'Que vamos comer?' ou 'Que vamos beber?' ou 'Que vamos vestir?' Pois os pagãos é que correm atrás dessas coisas; mas o Pai celestial sabe que vocês precisam delas. Busquem, pois, em primeiro lugar o Reino de Deus e a sua justiça, e todas essas coisas serão acrescentadas a vocês. Portanto, não se preocupem com o amanhã, pois o amanhã trará as suas próprias preocupações. Basta a cada dia o seu próprio

INTRODUÇÃO

A ANSIEDADE é um dos grandes problemas da nossa sociedade. Contudo, ela sempre existiu desde os primórdios da civilização, embora conhecida por outros nomes. Vejamos dois sentidos a que sempre esteve ligada:

1. NO CONTEXTO DE AFLIÇÃO

Cuidado, inquietação, receio, preocupação, tormento, aflição, agonia, angústia, ânsia, apreensão, arquejo, desassossego, estertor, impaciência, inquietude, vasca, estresse, stress.

2. NO CONTEXTO DE DESEJO

Anseio, aspiração, ofego, sofreguidão, anelo, anelação, desejo, ambição.

DEFINIÇÃO

De acordo com a Ciência Psicológica da atualidade, a ANSIEDADE é um estado de angústia e de preocupação exageradas, e quando assim acontece, vive-se uma neurose de ansiedade, geralmente sem objeto definido, ao contrário da FOBIA que se encontra ligada com qualquer sentimento, por exemplo, o de MEDO.

COMO PODEMOS COMBATER A ANSIEDADE

3 PASSOS SÃO FUNDAMENTAIS:

1) - ATRAVÉS DA ORAÇÃO

Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus. E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará o coração e a mente de vocês em Cristo Jesus. Filipenses 4:6-7

2) - PONDO EM DEUS A NOSSA ANSIEDADE

Lancem sobre ele toda a sua ansiedade, porque ele tem cuidado de vocês. 1 Pedro 5:7

Mas eu, quando estiver com medo, confiarei em ti. Salmo 56:3

3) - REFUGIANDO-NOS NO ESCONDERIJO DO ALTÍSSIMO

Se você fizer do Altíssimo o seu abrigo, do Senhor o seu refúgio, nenhum mal o atingirá, desgraça alguma chegará à sua tenda. Salmo 91:9-10

CONCLUSÃO

Quando a ANSIEDADE se manifesta de forma mais acentuada em alguém, é suscetível de provocar algumas dificuldades respiratórias, associadas a um aumento da frequência cardíaca com mais de 100 batidas por minuto. Dizem os especialistas de Cardiologia, que estes ritmos elevados impedem o coração de bombear eficientemente o sangue rico em oxigénio para o resto do seu corpo.

Não admira, portanto, a existência de muitos problemas de foro Cardiológico, especialmente de AVC (Acidente , Vascular Cerebral) por vezes mortais, e geradores de enormes entupimentos das Urgências Hospitalares devido a estes e a outros problemas similares.

APLICAÇÃO

Não ignoramos, que por detrás desta anomalia comportamental e outras que vão surgindo, encontra-se o inimigo das nossas almas e todo o seu séquito de demónios, que aproveitam todas as oportunidades para nos afligirem e levarem ao descontrole emocional e espiritual. O seu objetivo é enfraquecer-nos fisicamente e afastar-nos da preciosa Comunhão com o Criador.

Uma boa Estratégia ao nosso dispor será CLAMAR O SANGUE DO CONCERTO ETERNO e DECLARAR com toda a nossa convicção:

O Senhor é a minha luz e a minha salvação; de quem terei temor?

O Senhor é o meu forte refúgio; de quem terei medo?

Salmo 27:1